Le café-scientifique « Dormir et vieillir »

Le centre de recherche du CIUSSS du Nord-de-l’Île-de-Montréal vous invite au café scientifique « Dormir et vieillir : Des outils pour améliorer la qualité du sommeil face aux changements normaux et anormaux liés au vieillissement ». Organisé par les chercheur.e.s Jean-François Gagnon et Andrée-Ann Baril conjointement avec le Réseau sommeil, ce café s’adresse à toute personne intéressée par les enjeux du sommeil liés au vieillissement, en particulier chez les personnes de 50 ans et plus. Que vous soyez retraité, encore actif, accompagnant (enfant ou conjoint), professionnel de la santé, intervenant auprès d’une population vieillissante ou résident du quartier, vous êtes les bienvenus.

L’événement propose deux présentations d’une heure, suivies d’une discussion ouverte pour échanger et poser vos questions. Dans une ambiance conviviale, des petites bouchées seront offertes sur place. Nous aborderons les premiers changements liés au vieillissement, les différences entre le vieillissement normal et pathologique, comme dans le cas de la maladie d’Alzheimer, et nous proposerons des outils concrets pour améliorer la qualité du sommeil.

• Quand ? Lundi, 8 décembre 2025, de 18 h à 20 h
• Où ? Centre Jean-Jacques-Gauthier, Salle 0B21 (9600 Rue Saint-Denis, Montréal, QC H2M 1P2) – Événement 100 % en présentiel

Lien d’inscription : Café-scientifique « Dormir et vieillir » du 8 décembre 2025 Billets, lun, 8 déc. 2025 à 18:00 | Eventbrite

Veuillez noter que le nombre de places est limité.

Si vous avez des questions en tête, n’hésitez pas à nous les envoyer à l’avance à cette adresse courriel :