Pourquoi les membres de l’équipe canadienne de patinage de vitesse sur courte piste s’adaptent-ils deux fois plus rapidement au décalage horaire ?

Pour leurs compétitions, l’équipe canadienne de patinage de vitesse voyage à travers le monde, notamment en Asie. Fait étonnant : ses membres s’adapteraient deux fois plus vite au décalage horaire !

C’est ce que révèle une étude menée par Giorgio Varesco, étudiant postdoctoral au Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS) sous la direction de notre chercheur Guido Simonelli et de François Bieuzen de l’Institut national du sport du Québec, dont l’objectif était de comprendre comment optimiser l’adaptation des athlètes lors de déplacements intercontinentaux. Pour ce faire, l’équipe a analysé les données de 19 membres de l’équipe canadienne de patinage de vitesse sur courte piste pendant leurs compétitions en Asie, en 2017 et 2019.

Pour en savoir plus sur cette recherche et ses conclusions, vous pouvez lire l’article (en anglais).